Visueel schema: Training Kom in beweging

 

Waar moet je beginnen, om JEZELF te kunnen ZIJN?

Wist je dat je referentiekader waaruit je keuzes maakt in je leven, mede het resultaat is van bepaalde overtuigingen die je zowel helpen als ook beperken in het bereiken van je doelen.

Deze overtuigingen zijn heel belangrijk; ze kunnen mensen doen geloven dat ze slagen in het leven of juist gedoemd zijn te mislukken.

Je kunt een betere rationele/emotionele balans bereiken indien je bewust bent van de overtuigingen die je keuzes beinvloeden en als je begrijpt op welke manier deze overtuigingen je leven bepalen.

Zodra de balans tussen je Ratio en Emo hersteld is krijg je automatisch meer plezier in het leven.

Wanneer je lekker in je vel, zit kun je de hele wereld aan.

In feite betekent ''lekker in je vel zitten'' niets meer dan je geestelijk en lichamelijk goed voelen.

 

Vind jij dat geen persoonlijke uitdaging?

Om inzicht te verkrijgen in je beperkende overtuigingen?

 

Ik kan je met onderstaand 3 trajecten een richting aangeven, en je coachen om je eigen antwoorden boven de waterlijn te krijgen.

Traject 1.  Inzicht

Hoe ben je op dit punt beland in je leven?

Traject 2. Overzicht

Hoe zou je je huidige situatie vanuit een ander perspectief kunnen zien?

Traject 3. Uitzicht

Hoe ga je aan de slag met je nieuwe kennis/tools/kansen?

 

Neem contact met mij op voor een gratis (online) orientatie gesprek, en maak de juiste keuze om de regisseur te zijn in je leven en niet de toeschouwer. Investeer vandaag in JEZELF en profiteer morgen.

 

Lifecoach: Tom Bestman

Email: tbestman@hotmail.com

fb messenger: Tom Bestman

 

Inzicht

Waarden

Overtuigingen

Verwachtingen

Obstakels

Valkuilen

Angsten

Overzicht

Verwachtingen managen

Eerst A dan B 

RET oefening.(In-effectieve gedachten)

Emoties en gevoelens ontwarren en herkennen

 

 

 

Uitzicht

1. Loslaten

(In-effectieve gedachtes/overtuigingen)

2. Toelaten

(Effectieve gedachtes/overtuigingen)

3. Nalaten

(In-effectieve gedachtes/overtuigingen)